Каждую субботу в УЭРе проводятся занятия по самозащите.
В эту субботу 12:00-14:00
Занятия проводят: Четвериков А.Ф., Русинко П.М.
Регистрация по электронке УЭРа или по телефону Лидии Николаевны
На первой тренировке были показаны элементы бесконтактного боя
http://www.narod.tv/?vid=54677
Сегодня на телеканале НТН в 18:35 будет программа "Самозащита", которую ведет Четвериков А.Ф.
