Дата недельного заезда (субботние заезды):
14-21 МАЯ 2011 года
Проводят обучение:
Инструктор по психонетике: Олег Георгиевич Бахтияров.
Обучение фридайвингу: Наталья Вадимовна Молчанова.
Инструкторы по фридайвингу и йоге: Алексей Молчанов, Евгений Бутов, Андрей Секалов, Ольга Сурякова.
Условия обучения
- нормальное здоровье,
- умение плавать,
- осознание ответственности.
ДЛЯ НОВИЧКОВ - обращаем Ваше внимание: полезно и желательно предварительное прохождение базового курса фридайвинга в бассейне, что позволит в условиях моря отрабатывать именно специфические навыки глубинных погружений на открытой воде. Об обучении см на www.free-diving.ru.
Обучение глубоководному фридайвингу проводятся на основе индивидуального подхода к каждому фридайверу, по системе Федерации Фридайвинга России и учебной методике Школы Фридайвинга Натальи Молчановой.
ЦЕЛЬ занятий фридайвингом – безопасное и эффективное обучение нырянию в глубину с задержкой дыхания.
ЦЕЛЬ занятий психонетикой – обучение применению на практике начального корпуса деконцентративных психонетических методик в экстремальной ситуации ныряния в глубину с задержкой дыхания.
В рамках обучения фридайвингу на курсе будут проходить дополнительные занятия йогой-разминкой, развитие подвижности суставов, дыхательные техники и пранаяма.
СНАРЯЖЕНИЕ для фридавинга
Для комфортной нырялки и процесса обучения при погружениях рекомендуется наличие фридайверского или подходящего дайверского снаряжения:
- маска - желательно с минимальным подмасочным пространством, такая как "sphera" или "cressi minima"
- ласты - лучше длинные фридайверские или для подводной охоты, (или при наличии - моноласта)
- гидрокостюм 3 или 5 мм, с длинными рукавами и с капюшоном, можно дайверский;
- грузовой пояс - лучше резиновый, с быстрорасстёгивающейся пряжкой, типа Ф-образной;
- груза (подбираем из расчета 1кг на 1мм гидрокостюма)-желательно иметь свои;
- трубка - по желанию;
- часы-дайв-компьютер с глубиномером - по желанию;
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ поездки, размещения, стоимости - по мере публикации.
Следите за сообщениями а сайтах www.free-diving.ru, www.molchanova.ru
Запись на семинар
freedive@bk.ru
Публикатор сообщения:
Секалов Андрей
8 906 700-7770
artapnoe@gmail.com
ФРИДАЙВИНГ - свободное ныряние с задержкой дыхания
