Пишет и рисует Ка:
«Мандала предназначена для того, чтобы проникнуться состоянием расслабления, радостного самопринятия, глубинной целостности и единения со своим телесным аспектом, а также раскрытия вовне и уловления того, что за пределами ощущаемого органами чувств. Это состояние наиболее адекватно и естественно для того, чтобы НАЧАТЬ чувствовать себя. Тут важно различать. Чувствовать себя - это не пребывать в некоем состоянии; состояния могут меняться, они преходящи, а чувствовать себя можно в любом из них. Но чтобы научиться входить в „чувствование себя“, можно сначала войти в подходящее состояние, которое облегчает путь.» (картинка под катом)
