Выход из ситуации описанной ранее в посте под названием "Немного о демонах" оказался очень простой - периодическая интенсивная физическая нагрузка. В моем случае - бег. 4 км. и нервного давления как не бывало.
Напомню, что в результате практик у меня накапливалось нервное напряжение, которое выливалось в неконтролируемые эмоциональные срывы.
Комментарии
Re: Немного о демонах 2
Интересное решение.
У меня подобные симптомы бывают периодически (тоже начались после обучения в УЭР ))))
Сейчас пробую совмещать то, что тебе написала Юлия в предыдущем посте (отпускать\усиливать\проживать по максимуму) и технику "продышивания" напряжения а-ля холотропное дыхание (дал Толик Рыков).
В идеале получается доведение напряжения до катарсического экстремума, с последующим разрешением, но далеко не всегда.
Ну и на людях не особо получится, конечно )))
Цикаво, как будет дальше идти, буду делиться.
Re: Немного о демонах 2
"На людях не особо получиться" - поясните, не совсем понятно. Я же не на кошках тренировалась, а на собственном организме.
Re: Немного о демонах 2
"На людях не особо получиться" :))))
Я имел в виду техника не годится для применения в общественном месте :)) Лучше самому.